19.11.25
Закаляемся и развиваемся

Работа с детьми в бассейне ориентирована на гармоничное развитие всех мышц тела, укрепление опорно–двигательного аппарата, повышение функций сердечно – сосудистой и дыхательной систем, а также развитию двигательной активности.

Наши воспитанники формируют умения безбоязненно передвигаться в воде, задерживать дыхание при погружении в воду с головой и даже пускать воздух.

Плавание:

 закаляет организм, совершенствует механизм терморегуляции, повышает иммунологические свойства, улучшает адаптацию к разнообразным условиям внешней среды;

 прививает умение и навыки самообслуживания;

 совершенствует органы кровообращения и дыхания, улучшает сердечную деятельность, подвижность грудной клетки, ритм дыхания, увеличивает жизненную емкость легких;

 укрепляет опорно-двигательный аппарат, правильно формирует позвоночник, вырабатывает хорошую осанку, предупреждает развитие плоскостопия;

 увеличивает работоспособность и силу мышц;

 гармонично развивает силу, быстроту, ловкость, гибкость, координацию движений, выносливость; совершенствует движения;

 повышает общий тонус организма, укрепляет нервную систему, крепче становится сон, улучшается аппетит.

Фотаматэрыялы